7 RAZONES POR LAS QUE FUMAR ES AÚN MÁS PELIGROSO PARA LOS DIABÉTICOS
enero 10, 2019
Aquí hay 7 razones por las que mezclar
diabetes con fumar es una muy mala idea:
1) Es más probable que sufra daños en los
nervios (neuropatía). Esto se debe a que fumar afecta la circulación sanguínea
y eso, a su vez, significa que las terminaciones nerviosas no están obteniendo
los nutrientes que necesitan. Si esto le sucede a los nervios de sus pies,
podría provocar úlceras e infecciones y, si no se trata adecuadamente, incluso
amputación.
2) Existe un mayor riesgo, el doble de
hecho, de que usted obtenga movilidad limitada en sus articulaciones. No es
divertido tratar de agacharse, subir escaleras o levantar algo cuando tiene una
articulación dolorosa.
3) A causa del tabaquismo, podrías
desarrollar una enfermedad renal.
4) Cuando fumas tu presión sanguínea
aumenta. El aumento de la presión arterial crea un riesgo real de enfermedad
cardíaca.
5) La investigación ha demostrado que los
diabéticos que fuman aumentan, en 3 veces, el riesgo de morir de una enfermedad
cardíaca (cardiovascular).
6) Al fumar aumentas tus niveles de azúcar
en la sangre. Esto hace que sea más difícil controlar su diabetes porque sus
niveles de glucosa podrían estar fluctuando bastante dramáticamente. Esto, a su
vez, lleva a otros problemas.
7) Y también aumenta sus niveles de
colesterol, lo que aumenta el riesgo de un ataque cardíaco.
De hecho, fumar, y fumar pasivamente, tiene
un efecto muy perjudicial en los ABC del control de la diabetes:
A) 1C - la medición de su glucosa en
sangre durante un período de 3 meses
B) Su presión arterial, que debe
estar por debajo de 130/80
C) Tus niveles de colesterol. Los niveles de colesterol incluyen LDL,
HDL y triglicéridos. Su LDL debe estar por debajo de 100. Los niveles de HDL
deben estar por encima de 40 (para hombres) y por encima de 50 (para mujeres).
Los triglicéridos deben estar por debajo de 150.
Y, por supuesto, además de todo, ¡existe el
riesgo comprobado de cáncer!
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