5 CONSEJOS DE VIAJE PARA DIABÉTICOS
enero 10, 2019
Planear con anticipación cuando viaja
reduce el estrés. Esto es particularmente importante para un diabético. Estos 5
consejos de viaje para la diabetes son simples de implementar y son cruciales
para el control de su diabetes. Son especialmente importantes si viajas al
extranjero.
1) Tener un chequeo pre-viaje. Asegúrese de
que sus niveles de azúcar en la sangre de A1C, su presión arterial y sus
niveles de colesterol estén bien. Obtén las fotos adecuadas para cualquier país
que planees visitar.
2) Use una identificación médica para la
diabetes. Idealmente, debería estar en el idioma que se habla en el país que
está visitando. No todos hablan su idioma y usted no quiere problemas médicos
por malentendidos.
3) Mantenga sus medicamentos y bocadillos
de glucosa en su equipaje de mano. El equipaje facturado, por desgracia, se
desvía. No arriesgue su medicamento para la diabetes empacándolo en su equipaje
principal.
4) Mantenga su medicamento en su caja
original, con las etiquetas de la farmacia. Evitará malentendidos acerca de por
qué lleva drogas y, si está tomando insulina, jeringas.
5) Tenga en cuenta los cambios de zona
horaria, especialmente al modificar su reloj. Recuerda que cuando viajas al
este, tu día se vuelve más corto; Si viajas al oeste, tu día se vuelve más
largo. Es posible que deba modificar los horarios de su medicación.
Viajar no tiene por qué ser traumático. Una
actitud sensata y un poco de planificación previa al viaje pueden hacer que las
cosas salgan mucho mejor.
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